Skitrening for hovedsponsorer (foreldre)

1. Sep 2013:

Vi drar igang med regelmessige økter ganske snart. Sannsynligvis ihht den overordnede planen for Traningstider: se Treningsplan

På rulleski som tidligere, men er der noen (kvinner og menn!) som heller ønsker å løpe/jogge/gå, så møt gjerne opp til fast tid ved "Jardarhuset" så har vi rytmen inne til skisesongen begynner, og alle skal ut på ski

 

Dette var opplegget sist vinter:
.. felles skitrening fra Vestmarksetra, øvre P-plass, hver torsdag kl. 20:00

Det legges opp til 1,5 times tur; Enten opp Grønnlandsveien, eller innover myrene. Første 15 minutter SKAL være ROOOLIG oppvarming! Litt napping i bakkene etter dette er lov for de som har behov.

Husk ladet lykt!

 

For spørsmål kontakt Anders Asdøl, tlf 47 23 58 74, aasdol(at)broadpark.no

Aktiviteter

13.08.2019
Sommercamp langrenn 2019 uke 33 (2006-2010)

09:00 - 15:00

Vestmarka-Jardarhuset

21.08.2019
Jardartrollet 2019

18:00 - 19:30

Tanum Skole

30.09.2019
Høstferiesamling 13-16 for Jardar, BSK, Jutul og Holmen

10:00 - 23:55

Tsjekkia (Trutnov)

Kalender

Juni
MTOTFLS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930